Kotylion narodowy towarzyszy oficjalnym uroczystościom państwowym już od bardzo dawna. Jest powszechnie znany przez obywateli, choć jego oficjalna i poprawna nazwa to kokarda narodowa. Kotylion narodowy składa się z dwóch barw, które bezpośrednio nawiązują do heraldyki, czyli barw widniejących na godle narodowym. Kotylion narodowy to zatem dwa okręgi, z których biały znajduje się w środku.

Olej lniany pozyskuje się z dość popularnego siemienia lnianego. Swoją popularność zawdzięcza on przede wszystkim temu, iż jest olejem niezwykle zdrowym. Zawiera aż 45% tłuszczu i co najważniejsze, jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe omega -3, ale również i omega – 6. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe nie są wytwarzane przez organizm człowieka. Dlatego też muszą być one dostarczane do niego wraz z pożywieniem. Są one tak naprawdę niezbędne w transportowaniu lipidów do krwi, ale są także i budulcem błon absolutnie wszystkich komórek naszego ciała. Biorą udział również w stymulowaniu wielu bardzo istotnych procesów życiowych.

Olej rydzowy (inne nazwy tego oleju to: olej z lnicznika, olej kameliowy, olej z lnianki) obecnie  jest dość mało znany.  Jeszcze kilkadziesiąt lat temu był w powszechnym stosowaniu jako dodatek do wielu dań. W połowie XX wieku został wyparty  przez  m.in. olej rzepakowy i słonecznikowy. Teraz olej rydzowy powoli powraca do łask, został doceniony ze względu na swoje właściwości prozdrowotne.  Olej z lnianki, podobnie jak ziarna z których jest pozyskiwany ma kolor rdzawy. W zależności od rodzaju odmiany lnianki odcień ten może się wahać od jasnożółtego  do czerwono-brunatnej. Tłoczony głównie na zimno, ma delikatny  posmak cebuli i gorczycy, wyczuwalny jest także delikatny korzenny lub orzechowy posmak. Najlepiej spożywać go na zimno.